Iako mnogi obraćaju pažnju samo na pranje zubi, čišćenje jezika jednako je važno za cjelokupno oralno zdravlje. Na površini jezika nakupljaju se bakterije, ostaci hrane i mrtve stanice koje mogu uzrokovati loš zadah i pridonijeti razvoju karijesa. Korištenje strugača za jezik ili četkice s ugrađenim čistačem jezika može znatno poboljšati svježinu daha. Ova navika traje svega nekoliko sekundi dnevno, ali ima dugoročan pozitivan učinak. Osobe koje redovito čiste jezik često primjećuju poboljšanje okusa hrane i općenito ugodniji osjećaj u ustima. Preporučuje se čišćenje jezika ujutro, kada je koncentracija bakterija najviša. Održavanje higijene jezika jednostavan je korak prema boljem zdravlju usne šupljine.
